ChatGPTで見つける“勝てない理由”｜過去トレード分析のフレームワーク

「なんで勝てないのか」がわからない──から抜け出す

トレードで「何度も同じミスを繰り返す」「感覚ではやっているのに勝率が上がらない」と感じる方は多いはず。特に海外FXのように変動幅の大きい相場では、1回の判断ミスが大きな損失につながります。

多くのトレーダーは、「結果が悪かった＝運が悪かった」と処理してしまいがちです。ですが、ChatGPTを活用することでその“曖昧な敗因”を具体化し、次の改善へつなげる道が拓けます。

本記事の前編では、以下を中心に解説します：

• 過去トレードを振り返る意義と壁
• ChatGPTを使った分析フレームワークの考え方
• 初心者でも実践できる記録と問いの構造化方法

以降では具体的なプロンプト事例とテンプレート、分析からルール改善へどうつなげるかまでを解説します。

トレード分析が苦手な人に共通する問題

「反省しよう」と思っても、次のような障害にぶつかっていませんか？

• 記録が面倒：手帳やExcelに書くのが続かない
• 振り返っても曖昧：「なぜ勝てたか・負けたか」が言語化できない
• パターンに気づけない：同じミスでも感覚で片づけてしまう

こうした壁を越えるために有効なのが、ChatGPTを使った“反省の構造化”です。

ChatGPTは「内省の補助輪」として使う

感覚を言語化する力

たとえば以下のような文章を投げかけるだけで、ChatGPTは背景にある思考パターンを抽出し、構造的に分析してくれます。

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6月4日、GBP/USDを買いでエントリー。MAの上抜けで入ったが、その直後に下落。損切りにかかった。少し迷いながらもエントリーした。

→ ChatGPTの返答（例）：

• エントリー時の迷い＝根拠の弱さ
• MAだけで判断しており、サポレジや地合いを考慮していない
• 逆張り気味だった可能性あり

これだけで、「何となくエントリーした」取引が改善可能なパターンとして整理されます。

パターン検出の補助

複数の取引記録を並べてChatGPTに分析させれば、以下のような“無意識のクセ”を指摘してくれることも。

• 利確が早すぎる／損切りをずらす傾向
• 指標発表前後の取引が多い（＝リスクを見誤る）
• 特定通貨ペアでの勝率が極端に低い

人間だけでは見落としやすい傾向を、AIが“鏡”として可視化してくれるのです。

「トレード分析のフレームワーク」構築の第一歩

ChatGPTを活用したトレード分析は、以下のステップで進めると効果的です。

• トレード内容を自然文で記録
• ChatGPTに質問を投げる
• 返答から“構造”と“改善点”を抽出
• 次回のアクションへ変換（ルール修正など）

この「問い→抽出→改善→実行」の流れこそが、“自分を育てるフレームワーク”になります。

以降では実際のプロンプトテンプレートや、複数記録の分析法、ルール改良への応用まで具体的に紹介していきます。